你可能不知道,久坐和肥胖,已经成为癌症的重要帮凶。《中国防癌健康生活方式守则(2026年版)》第2条和第3条明确指出:保持健康体重,避免超重或肥胖;坚持科学运动,减少久坐。




防癌的路上没有捷径,但有方法。
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